“杭州网友自制供暖系统消费不到4000元”

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“这个冬天已经不冷了”“把北方的暖气搬到南方来”。 在杭州某网站的论坛上，网民佟曝光了自我安装供暖系统的过程，不少网民取经。 据说佟是“85后”，2007年从东北老家来到杭州，后来结婚生了孩子。 由于南方潮湿寒冷，他一直想改善冬季室内的温度。 地温、空调热价格大、不环保等理由，他决定效仿北方的暖气。

曾经在供暖企业工作的他，在淘宝网上购买了暖气片、电锅炉、循环泵、阀门等各种工具，用了三天的时间将散热片通过管道和电锅炉连接，完成了一套供热系统。 总费用不到4000元。 “效果很好。 室内温暖在16~20℃左右，每月增加的电费在2300元左右。 ”。 佟先生还介绍了节电的诀窍。

在某网上，采暖用品很受欢迎，以热水器、散热器、电加热器等为优先，电采暖机、快速热油汀的销量也在急剧增加。

但是，据浙江大学四年级学生罗说，这些都很“贵”，他的暖气“神器”是喝完的饮料瓶。 “每天睡觉前把几个瓶子装满热水塞进被子里，睡觉不冷，很经济。 ”。 罗先生非常擅长省钱的做法。

在这“寒冷”中，人们随着冬天的逆袭，暖气的“利器”层出不穷，蜡烛、槟榔、酸米丝、宠物……各种各样的发热物品得到了利用。 网友觉得很有趣:“北方人依靠暖气，南方人依靠浩荡的正气，走出去。” “姐姐空虽然舍不得调电费，但是可以通电，每天花半个小时加热被子。 实际上，如果在被子变冷之前睡觉的话，这种做法是可能的。 ”。

读者的“石头之心”也在网上展现了绝技。 面对五花八门的防寒措施，专家警告说，安全第一，需要注意漏电、热水袋爆炸等危险性，特别是在采用炭火采暖时，需要注意空气体的流通，防止一氧化碳中毒。

四、南方在室内应该如何正确保温？

1、做好房间的密闭保温工作，堵住门窗的间隙，用透明胶带就可以了。 最好用透明塑料板封窗户，特别是北侧的窗户。

2、购买电热毯后采用，请尽量少用，热被子。

3、如果有条件的话，购买电热器就行了，但是会很费电。

4、增加室内人员也可以提高温度。

5、最好的方法是加强运动，增强体质，增强抵抗力。

五、冬季耐寒保温的几个“致命”误区

中医认为，由于女性体质虚弱，体内储存的阳光不足，冬季手脚容易冰凉。

误区一:戴口罩耐寒

事实上，口罩的取暖效果不仅不好，还可能降低人体免疫力。 这是因为，人鼻粘膜内有丰富的血管和海绵状血管互联网，血液循环非常活跃，吸入的冷空气有天然的加温作用，而且人的鼻腔管非常曲折，大大增加了鼻粘膜的面积，进一步增强了加温作用。

于是，从人体吸入的冷空气体通过鼻腔管道进入肺部时，通过加温作用接近人类体温。 但是，人戴口罩的话，从体内吸入的空气体被口罩冷却变成水，脸会感到寒冷，另一方面潮湿不卫生的环境也不利于人的口鼻部分的健康。

另外，人体的耐寒能力也应该通过阶段性的运动来提高。 整天戴口罩，鼻腔和整个呼吸道都不会接触寒冷空的空气，因此得不到运动，免疫力逐渐下降，反而容易感冒。

戴口罩还有一定的卫生危险。 长期戴同样的口罩，或者翻过来戴，口罩的污垢会被吸入体内，引起疾病。 如果需要戴口罩的话，平时应该准备几个，但是最好一天能换一次。 洗口罩时，先把口罩放入热水中加热几分钟，洗干净后放在阳光下晒干，可以起到杀菌消毒的作用。

对于抵抗力差的女性，可以外出为了御寒而戴围巾和手套，穿暖和的鞋，铺厚厚的鞋。 这些比戴口罩御寒更健康实用。

误区二:蒙着头睡觉更暖和

有些人把头藏在被子里睡觉。 过一会儿可能会变暖，但是被子里的氧气变少，会积攒二氧化碳和污浊的气体，所以蒙着头睡觉后，经常会变得模糊和疲惫。

误区三:用热水洗脸更暖和

女性怕冷，习性都是用冬季热水洗脸，但热胀冷缩的原理一定学过，人体皮肤也遵循着这个原理。 冬天，人的脸部由于冷空气体刺激，汗腺和毛细血管都处于收缩状态，接触热水后迅速扩张，但热量发散后恢复到低温时的状态。

毛细血管收缩成这样的话，脸部的皮肤会变得紧致，容易干燥，皮肤上容易产生最难看的皱纹。 为什么这么说呢，因为用冷水交替洗脸是正确的。 这可以逐渐加速皮肤的血液循环，起到按摩的作用。

误区四:饮酒可以御寒

数着严寒，即使是平时不爱喝酒的女性，也喜欢在和家人团聚或和朋友聚会时喝酒，窗外大雪纷飞，屋内的每个人都感到温暖、浪漫、惬意。 喝酒后确实感觉全身发热。 这是酒精向人体散发原有热能的结果。

但是，喝了酒之后，如果因大量的热量而散发到体外，反而会全身起鸡皮疙瘩，导致酒后寒冷。 此外，喝完酒后马上外出，会因外冷内热而容易感冒。

误区五:一进门就烧暖气，或者烤火取暖

从寒冷的室外回来，手脚冰凉，许多人的习性很快就会把手脚放进暖气，或者在火炉旁取暖，其实会引起更严重的冻伤。 因为手脚长时间受凉后，血管收缩，血流量减少。

此时，如果马上在附近加热，血管就会麻痹或失去收缩力，导致动脉淤血、毛细血管扩张、渗透性增强、局部淤血，容易冻伤。 正确的方法是轻轻揉揉冰冷的手脚，慢慢恢复正常温度。

误区6 :皮肤干燥发痒不止

冬季干燥多风容易使皮肤水分迅速流失，缺水的皮肤也经常会产生皮屑和发痒，对付皮肤发痒，我们的习性是用手挠，但这更刺激原本干燥的皮肤，恶化脱屑状况，导致皮肤二次感染。 正确的做法应该是多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，吃酸刺激性强的食物，喝烈性酒。 洗澡时，可以在洗澡时滋润效果好的浴液，洗澡后身体皮肤没有干燥时可以涂润肤乳液。

误区7 :穿厚靴子烫脚就好了。 衣服穿薄也可以。

虽然总是说“脚暖和的话身体就会变暖”，但是在这些爱美的女性中，也有人认为三九天都穿裙子，穿长靴就足够了。 这种看法是错误的。

我们的身体一冷，其实首先心脏像冻结一样收缩，然后感受到身体的局部寒冷。 所以，在寒冷的日子里，保护心脏是很重要的。

另外，寒性胃痛、腹痛也是女性冬季容易患上的急症，特别是月经期间身体保温很重要。 要说为什么，那是因为光是脚暖和是不够的。

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