“医学解析：为什么女人比男人更怕冷”

本篇文章1441字，读完约4分钟

中文:很多女性感到手脚冰凉，但男性的手脚比一般女性暖和。 为什么女性比男性怕冷？ 美国专家经过研究，总结了以下几个原因。

1、首先男性肌肉多、脂肪少，但女性肌肉少、脂肪多。

肌肉在氧化碳水化合物和脂肪的过程中，会消耗大量卡路里，释放出大量热能。 所以男性新陈代谢快，女性新陈代谢慢。 男性比女性消耗卡路里，男性的体表比女性的体表温暖一些。 男性减肥的话，比女性有效得多。

2、从生理角度看，女性对寒冷比男性敏感。

这是因为女性皮肤中的“传感器”比男性敏锐，会将“寒冷”的消息更快地传播到大脑中。 大脑接到“冷”的消息后，立即命令新陈代谢系统加快工作，接着命令血液循环系统从第二道防线，即皮肤、四肢后退到躯干。 这是因为气温低的时候，人们感到手脚冰凉。

当气温下降到人体无法承受的程度时，人体本能地反应过度，新陈代谢的过程会更快，血液循环后退的速度也会更快。 在这种情况下，男女之间的差异更加明显。 因为男性的肌肉比女性多，新陈代谢比女性快。 男性皮肤中的“传感器”比女性迟钝，血液循环系统的后退速度比女性慢得多。 所以，这个时候，男人的身体还很热，女人的身体很冷。

对于女性皮肤中的“传感器”为什么比男性敏感，美国的医学专家们还没有得出正确的结论。 一种推测是因为女性有繁殖后代的使命。 怀孕期间，子宫内的胎儿需要恒温环境，子宫在躯干内，因此女性的躯干需要得到更严密的保护。 为了实现这个目标，女性皮肤中的“传感器”必须更敏感，女性血液循环系统后退的速度必须更快。

女性体温受雌激素水平的影响。

因为雌激素可以扩张血管。 一个女人在月经周期开始时雌激素水平高，血管扩张，血液循环扩张到全身皮肤末梢，女人的身体就暖和了。 相反，雌激素水平下降时，血管收缩，血液循环系统后退到躯干，四肢冰凉。

由于女性体内雌激素含量比男性高，所以体内热量容易转换成脂肪堆积在皮下，而且新陈代谢率比男性低，所以热量的合成作用大于分解作用，体内热量释放少。 再加上女性通常不太喜欢活动，所以发热会更少。 由于运动量不足，会引起全身和局部血液循环不良，全身发冷，特别是手和脚等末梢部位有时会感觉更冷。

4、女性生理因素容易缺铁。

美国生理学家和营养学家的实验结果表明，对寒冷耐受性低的人，血液中铁元素含量不足，常伴有血浆甲状腺素下降。 女性以月经引起的铁流失为主。 营养学家表示，女性每天必须摄入18毫克的铁，但很多女性没有满足这一要求，所以不耐寒。

5、甲状腺激素分泌不足。

这也是女性寒性的重要原因。 甲状腺素有“发热”的作用，能提高人体的基础代谢，加速皮肤血液循环，增加热量，但甲状腺素分泌不足时，由于发热少，不耐寒。

6、女人的体温也受饮食的影响。

许多女性为了保持苗条的身材而过度减肥，完全没有消耗从食物中摄取的卡路里。 特别是在冬天，为了温暖身体，每个人每天都要摄取100卡的卡路里，以满足体内新陈代谢的需要。 否则，体内新陈代谢速度减慢会导致体温下降，女性会感到更“冷”。

是像男人一样总是热的好，还是像女人一样总是冷的好，美国的专家们见仁见智。 有点男人高兴自己新陈代谢快，火力强，为了减肥瘦身效果也快。 虽然一点对此有点“嫉妒”，但还是能安慰自己。 其理由是，万一女性们和男性们一起被困在茫茫林海雪原中，女性们血液循环系统后退很快，消耗的能量很少，在生命的最后时刻可以多做几分钟，可能会因此而获救。

(越来越引人注目:日本女性(微博)健尔莫斯探员(微博)花减肥日记(微博)可卡因(微博)