“警惕室内空气污染对婴幼儿的危害”

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妈妈们把观察力放在室外pm2.5对宝宝的伤害上。 让更多的父母(特别是老年人)把宝宝长时间留在家里，不让宝宝有户外活动的机会。 其实也需要警惕室内空气体污染对婴幼儿的危害。

世卫组织室内空气体质量指南

近年来，人们对大气质量的关注越来越高，但对室内空气体污染问题和室内空气体污染给人们健康带来的严重危害问题认识不足。 很多时候，人们都很关注刚装修的房子的污染问题，但这只是室内空气体污染的一小部分。 年12月15日，世界卫生组织(世卫组织)发表了《室内空气体质量指南》的报告。 这是世卫组织首次公布了影响健康的室内空气体有毒物质的量化标准。 据报道，室内空气体污染主要来自建筑材料、家电、供暖设备、烹饪时产生的烟尘四个方面。

室内空气体中的化学污染物为苯、一氧化碳、甲醛、二氧化氮、氡、三氯乙烯等9种物质。

室内空气体污染物排在首位的是苯，这类建筑材料，特别是油漆装饰材料中广泛采用的化学物质、儿童玩具等，对人类健康具有最大杀伤力，苯引起致癌性，特别是白血病的高发，数量极其微小，危害巨大

室内空气体污染物的第二位是一氧化碳。 其安全标准为每立方米低于0.7毫克，时间限制为全天候，过量的一氧化碳会导致运动能力下降和缺血性心脏病的风险增加。

室内空气体污染物排在第三位的是甲醛，安全标准为每立方米含量小于0.1毫克，时间限制在30分钟以下，过量或超时会损伤肺部功能，可罹患鼻咽癌和白血病。 对其他几种化学物质的限量和时限给出了标准，并列出了各化学物质对身体的具体影响。

世界卫生组织和美国环保局发表的研究文献表明，室内空气体污染水平通常比室外环境污染高得多，一般为2~5倍，极端情况下可以超过100倍。 人们90%的时间在室内活动，特别是婴儿和儿童由于呼吸比成人增加空气体(按呼吸量/体重比计算)，接触和吸入越来越多的室内污染物。 他们是室内空气体污染危害最严重的特殊群体。

婴幼儿是室内空气体污染的最大受害者

婴幼儿出生后，必须由大人照顾。 这些婴儿由于体内各组织的系统不发达，无法左右自己的活动范围和行为，被动地将照顾者限制在室内活动，而且大部分时间都住在室内。 婴幼儿的身高比大人的身高矮很多，所以有些污染的物质大多堆积在地上。 这是因为吸入有害气体会更多。 婴儿不仅吸入通过呼吸道污染的空气体，还通过皮肤接触、吸入、咀嚼等方法对室内的各种污染，如建筑材料和家电释放的有毒物质、供暖设备和烹饪时产生的烟尘的污染空气体等 特别是婴幼儿，通过吸入和啃咬玩具和物品，食用污染物质，接触使用化妆品的父母的皮肤，接触的方法也在增加。 但是，婴幼儿解毒所用的肝脏和排毒肾脏发育不成熟，其功能不健全，对进入体内的各种室内污染物不能良好解毒和体外排出。 这是因为他们是被室内污染空气体伤害更严重的人们。

室内空气体污染严重危害婴幼儿健康，宝宝抵抗力下降，呼吸系统疾病频发，咳嗽、打喷嚏不迁延，发生过敏疾病(无论是呼吸道还是皮肤)。

如何应对室外和室内空气体污染？

那个室内空气体污染，室外有pm2.5，怎么办？

1、每天下午定时开窗通风，每天2次以上，每次30分钟以上。 保证室内空气体新鲜。 因为开窗通风是对室内空气体进行消毒的最佳方法之一。 如果担心室外空气体污染，可以对一个房间进行通风，在通风的房间用空气体净化器净化一次，换成净化婴儿的房间。

2、每天关注pm2.5指数，空在空气质量好的日子里让宝宝多做户外活动，特别是空空气浴和日光浴等寒冷训练对婴幼儿来说更是必要的。 这是增强宝宝抵抗力，获得维生素d的最佳方法。 也可以通过户外活动让宝宝自然紧密接触，增长见识，激活宝宝的大脑，提高认识水平。

3、合理采用家电产品，选用高质量、比较pm2.5的空空气净化器，随时整治室内空空气污染，在客厅放置少许无害的绿色植物，也有助于空气体的净化 另外，可增加室内湿度，采用加湿器，或在室内放置水盆、湿毛巾、衣服，增加空空气中的湿度。

4、不要带宝宝去人口多通风不良的公共场所，不要接触越来越多的病原体室内空气体污染环境。

5、宝宝不仅经常换衣服，即使大人外出回来，也要马上脱下外出的衣服，好好洗。 年轻妈妈在接触宝宝时，尽量减少化妆品、染发剂的采用，减少婴幼儿接触室内空气体污染源的机会。

6、给宝宝用的东西和玩具必须每天清洗消毒，认真给宝宝洗手，避免从嘴里进入室内空的空气污染物。

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